现代社会,男士需要承受众多的压力和责任。但是快节奏的生活使他们无法顾及均衡充沛的营养。压力、饮食不均衡、忙碌的生活都会影响营养的吸收和增加营养的需要,因此男士更需要营养素的补充。USANA葆苾康“男士天力多维片”提供了全方位的维生素、抗氧化成分、矿物质等营养素,是您长期健康计划的最佳选择。
为什么我们要有预防意识?举个例子。现代人都有保险和理财意识,但保险计划只能在出险后减少损失,是一种“风险补救性”的做法。如果没有良好的健康意识和预防意识,没有良好的生活习惯、运动习惯和膳食营养习惯,再好的保险计划也会让人生出现黑洞。
细胞健康人健康
我们的身体具有神奇的自我调控、自我诊断、自我修复和对抗感染的功能,这是因为人体有60万亿之多的细胞,有着比计算机还庞大的编程能力和每秒钟几十亿次的化学反应,建造了天然的健康程序。发挥细胞神奇的自然力的前提就是要给生命的基本单位——细胞以良好的营养。蛋白质、必须脂肪酸、维生素、矿物质等都是细胞代谢的重要营养支持。
细胞健康了,组织器官才会健康,身体机能才能正常。部分细胞出问题时,身体表现为亚健康,医生也诊断不出疾病。如果组织器官的很多细胞都发生异常并开始罢工,身体健康就“出大事”了。
提前保养是王道
卫生部新闻发言人毛群安也在一次报告中说:“中国人一生的健康投入,60~80%都花在临死前一个月。”
WHO调查显示:预防每多投入1元钱,可减支8.5元,并节约抢救费100元。
营养专家已经指出,满足身体营养摄入需要有三个途径:1、通过日常饮食;2、通过强化食品;3、通过膳食营养补充剂。
我们需要审视自己的膳食营养状况,看看是否存在能吃饱但很难均衡吃好的情况,思考是否需要重视日常膳食营养以外的必要补充?
男性身体的弱点
A:在庞大的亚健康队伍中,男性绝对是主力军。除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外,管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁。调查显示: 30~45岁的男性中有高达65%的人营养失衡,其中30%情况严重。与女性相比,男士有几个致命的弱点!
心脏 是男子的第一大弱点。据统计,男性患心肌梗塞入院者是女性的7-10倍。其原因是男子更易吃大量脂肪及吸烟饮酒。此外工作紧张和情绪烦躁也是病因之一。研究表明过量的铁也可以增加成年男性得心脏病的危险。
肝脏 是男子的第二大弱点。在慢性肝脏患者中,男性是女性的4倍。除了男子社交频繁易传染外,其主要原因是饮酒。另外高脂肪食品对肝脏也不利。
胃 是男子的第三大弱点。医学研究表明,男子胃病的发病率比女性平均高6.2倍。预防胃病除了要保持愉快的情绪外,还有保持饮食规律。
前列腺 是男子的第四大弱点。男子在50岁后,约60%的人患有前列腺炎,造成排尿困难。
“天力八步”来支招
A:第一招:为了心脏健康,不要摄入过多的铁—研究表明过量的铁可以增加成年男性得心脏病的危险。因为正常情况下,男性没有每月丢失铁的情况,摄入过多,体内的铁很容易出现“满罐”状态。
第二招:肝脏健康:足量的维生素E、B族、叶酸、维生素C、锌等。警惕吸烟的人会消耗更多的以上营养素,导致肝脏饥渴。
第三招:减压必备——镁,研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。另外,镁还可以增强生殖能力,提高精液中精子的活力。食物来源—麦片粥、香蕉、海产品等。
第四招:胆固醇的克星——维生素E,研究表明维生素E可以降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,提高免疫力,清除体内杂质,防止白内障。食物来源—杏仁、花生和山核桃。
第五招:成就雄性之美——锌,人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛,性功能和生殖能力健康正常,医生们用锌来防阳痿。锌还能加速人体伤口的愈合,在抵抗疾病方面也有明显的功效。调查显示,男性实际锌的摄入量往往只有推荐量的2/3。如果运动量大出汗时,则缺锌更多。含锌丰富的食物有火鸡、海产品等。
第六招:维护免疫力的必须——维生素A,研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用,而且对保护视力大有益处。奶酪、胡萝卜都是含维生素A丰富的食物。熬夜的男士更要注意摄入维生素A。
第七招:生命之源——水,在所有的营养成分中,水最重要,特别是对那些肌肉发达的人来说,肌肉中所含的水分比脂肪中多三倍。每日要保证至少2000毫升的水摄入。
第八招:尽量规律地安排生活,对那些每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说,长期营养失衡的结果是,任凭怎样铁打的身体某天也会漏洞百出,所以要关注营养,调理身体,均衡饮食,适量运动。
中国营养学会首席顾问葛可佑教授 他看了男士天力多维片后说:今后我就吃这个了,无铁的男士配方非常好,并且还有硒,抗氧化效果很好,国内很多的产品配方根本没考虑的这么周到。包含14种营养素,原料纯净,配比科学,严格执行23项质控程序保障品质及吸收效果!
保健功能:
�专为男士设计
�独特的男士无铁配方
�提供男士所需的11种维生素和3种矿物质
�原料优质、科学配比
功效成分及含量:
每片含维生素C 50mg、维生素E 8.4mg、烟酰胺 8.4mg、泛酸 2.8mg、维生素B1 0.9mg、维生素B2 0.9mg、维生素B6 0.71mg、维生素A 0.35mg、叶酸 0.18mg、维生素D3 0.0031mg、维生素B12 0.0013mg、镁 115mg、锌 10mg、硒 0.023mg
保健功能:补充多种维生素和矿物质
食用方法:每日一片,饭后食用
产品规格:84片/瓶
适宜人群:需补充多种维生素和矿物质的成年男性
不适宜人群:少年儿童
注意事项:本品不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类的营养素补充剂同时食用
保质期:24个月
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